芒种这个日子好不好？

　　芒种这个日子好不好？潮湿的风带来栀子花的芬芳，推窗望去，楼下的石榴树已缀满火红的榴花，一楼邻居的庭院篱笆上，凌霄花怒放。篱笆外，绣球花开得正好。

　　每年栀子花开，凌霄花开的时候，风就变热了，变潮了，接下来白天会更长，气温会越来越高，梅雨季节要到了。

　　相较即将到来的梅雨季和酷暑天，芒种节气的气候还是不错的。早晚比较凉爽，白天的太阳虽然比较猛烈，但也未到火辣辣的程度。

　　民谚说的：“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。这个节气是农业最忙的时候，对于高考生来说，个人认为，大考前一天恰好是芒种节气，具有鼓励向上的寓意。

　　每年到了芒种时节，就听到老人提醒晚辈中午睡一会儿。现在的人大多数喜欢晚睡晚起，这种做法是不利于身体健康的。早晨空气和气候较好，神清气爽，中午再补个觉，睡个十几分钟半小时，可以确保下午到晚上精力充沛。

　　芒种起居适宜适当出汗，切勿贪凉 。适当锻炼，时间不必过长，微微出汗即可打住，身体感觉会很舒爽。这时候不要立刻吹空调、吹风扇，贪凉生病，是考前大忌。

　　日常饮食，从养生的角度来讲，芒种节气适宜吃苦味、酸味食物，这一点各位考生的家长可以酌情考虑根据孩子的饮食习惯来安排。

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